かつおのたたき レシピ
ガスコンロで簡単に作ってみましょう!!
![]() |
材料(4人前) ◇かつお 2節(2kg物) ◇新たまねぎ スライス ◇ニンニク スライス ◇大葉 せん切り ◇塩少々 ◇ポン酢 |
手順1
![]() |
さばいた鰹(皮は落としません)を用意し、塩をふっておきます。
ガスコンロであらかじめ、網を焼いておきます。 |
手順2
![]() |
皮の部分を焦げ目がつくくらいに強火であぶります。 |
手順3
![]() |
反対側は軽くあぶる程度で。 火が通り過ぎないように注意! |
手順4
![]() |
氷水、または冷凍庫で冷やし(15分)、身をしめます。 |
手順5
![]() |
1cm幅程度に切り分け、器に盛ります。 |
手順6
![]() |
薬味(新たまねぎ・大葉・ニンニク)を盛り付けたら出来上がりです。
ポン酢をかけて召し上がってください!! |

人目のお客様です。
かつお丸々1匹の発送しかできませんが、是非ご自身でさばいていただき、本物の高知産のかつおの味を確かめてください。







